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17 novembro 2014

#MFFit: Trocando o Nescau

Desejo do Dia: Felicidade todos os dias!

Oi minhas gatonas, como estão nessa segunda - feira?

O blog está de volta com tudooo e claro que a #TAG:Minhas Feminices Fit também. E pensando em como ajudar mais vocês resolvi dar diquinhas semanais de alternativas que deram super certo para mim.

A primeira é a troca do famoso leite quente com Nescau ou Toddy. Quem aí nunca se rendeu a eles heim? O leite eu nem vou dizer que é desnatado porque todo mundo sabe mas o Nescau é bemm calórico e o pior tem muita quantidade de açúcar gente. Uma vez vi que 2/3 do Nescau era açúcar e o resto era o achocolatado. Assim não dá né?




Então pesquisando no mercado encontre o Gold que é um achocolatado também mas possui 39% a menos de calorias e o melhor NÃO TEM adição de açúcar. Tanto é que pode ser usado sem problema algum na dieta dos diabéticos.

O modo de preparo é o mesmo, 2 colheres de Gold em um copo de leite e o gosto é bem menos doce, dá para ver a diferença na hora e tem mais o sabor do cacau. Eu gosto mais assim porque desde que diminui o açúcar da minha dieta meu organismo não tolera mais muito açúcar.



Coloquei a tabela nutricional dos dois, mas a do Nescau ficou meio embaçada (sorry :(). O Nescau possui 75 calorias em 2 colheres de sopa e o Gold 28, e quanto ao sódio o Nescau tem 35 mg e o Gold  11mg.



Apesar do tamanho do Gold na foto ser maior, ele tem 210g e o Nescau 400. O preço do Gold também é algo em torno de 9 reais, mais caro que o Nescau. Mas para mim valeu a pena gente. Foi uma troca que deu super certo.
E aí gostaram? Posso escrever mais posts assim? Ahah.








Não deixe de acompanhar minhas redes sociais:


Bjoo lindonas.

Fiquem com Deus

19 comentários:

  1. oi jess, como falei no insta nao gosto de achocolatado mas é valido se tem pouca caloria e tem um gosto bom igual ao q tem açuçar : D
    jess me visite também:
    Gilvaniaevans.com

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    1. Verdade, super válido.
      Eu não tomo todo dia mas quando rola a vontade me jogo no Gold.
      Bjoo

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  2. Eu adoro Gold... comecei a tomar em 2004 e não parei mais... só compro nescau pra fazer bolo de chocolate kkkkk
    Mas o Gold é uma delícia né... adoro o sabor...
    kisses
    Eva - www.adegadeesmaltes.blogspot.com

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    1. Ebaa que legal.
      Muito bom mesmo. Que bom que conhece assim o povo vê que é bom mesmo.
      Bjoo

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  3. Amigaaaaaaa, bom dia minha lindona! Muito, muito obrigada por essa postagem, eu tomava nescau até ontem, pois hoje mesmo vou procurar esse!
    Grande beijo e que Deus lhe conceda um dia mega abençoado!

    Beijoooooooooo
    www.leyareismk.com

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    1. Ai amiga que bom. Nossa fico super feliz em poder ter te ajudado. Depois quero saber se gostou viu.
      Bjooo

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  4. Aêe tô gostando de vê seu empenho
    tô acompanhando ts pelo insta
    não sou fã de nescau, então já tô no lucro kkkk

    http://morenaemoderna.blogspot.com.br/

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    1. Ebaa tô que tô né. Ahah
      Ta super no lucro. Kkkkk
      Bjooo

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  5. É engraçado com o corpo acaba acostumando com as mudanças né? Eu cortei fritura e refrigerantes, mas quando como ou bebo, meu estômago sente muito!
    Beijoos ♥

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    1. Verdade. Acostuma muito fácil.
      Eu com açúcar e gordura estou assim. Não consigo mais comer como antes.
      Bjoo lindona.

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  6. Ah eu não conseguiria largar o Nescau, já tentei! Mas não acho os outros saborosos como ele =/


    Att. Tanara Hormain
    www.tatashhormain.com

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    1. Ahh não lindona.
      Tem que tentar mais pode desistir não.
      Bjooo

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  7. Acompanho sempre suas "fitnices" no Insta!
    Se tem algo que nunca tomo é achocolatado... Aqui em casa só entra leite desnatado, mas é super difícil eu tomar!
    Beijos

    Little Bit of Glamour

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    1. Verdade amiga kkkkkk.
      Boaaa aqui também só leite desnatado.

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  8. adorei minha flor!
    eu que estou em um processo de emagrecimento, adorei a dica!!
    beijinhos
    http://divasblogtms.blogspot.com.br/
    https://www.facebook.com/pages/Divas%C2%B3/1478101982460409

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  9. Meninaaa, nessas minhas mudanças de hábitos alimentares, me rendi ao Gold, e é uma delíciaaaaaaaaa! Sou apaixonada por ele. rsrs
    Beijos

    www.rabiscando.org

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Super obrigada pela visita!
Seu comentário é muito importante para mim e não vejo a hora de ler.
Comente a vontade esse espaço é seu!
Bjooo e fique com Deus.

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